花胶小孩子几岁可以吃

时间：2023-03-25 浏览量:101

一般孩子5岁后可以开始食用花胶，花胶含有丰富的蛋白质及多种微量元素，孩子可以在花胶内摄取高营养的物质，有效地提高孩子的抵抗力，少生病。是一种理想的高蛋白低脂肪的食品，蛋白质的含量高达百分之八十多，脂肪含量仅百分之二十左右。

它能够补充儿童日常所需营养，同时还有很好的功效，小孩食用花胶，是加强营养的有效途径，还有助于提高小孩的免疫能力，促进消化，预防食欲不振，从小吃花胶的小孩皮肤会变得非常好，但是量要比成人减少一些也不可以一次性吃太多，随着小孩年龄的增长，身体各个系统的发育及骨骼系统的增强，在此之前，就必须要给身体储备足够的营养，以防营养不良造成身体瘦弱，花胶因为含有大量的高蛋白和维生素矿物质等，一般一周吃两次就可以了，不宜过频。使用量大概是成人的一半。