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　　、催眠疗法

　　在一项研究中，催眠术帮助女性受孕的成功率超过50%。医生分析认为，催眠术就像一次心灵按摩，相信它的女性更易受孕。而对男性来说，提高生育能力则意味着强壮身体。保持旺盛生育能力一书的作者玛丽&miot;基特尔建议：男人应服用多种维生素补品，戒烟，并将酒量控制在每日一两杯范围内;避免频繁蒸桑拿和长时间洗热水澡;开车每小时休息一次，避免阴囊温度过高;平时应服用含锌补品，提高性能力。

　　、反射疗法

　　丹麦反射疗法专家协会进行的一项小样本研究发现，通过对足部不同位置施以按摩，能够缓解女性受孕压力，改善其整体健康水平，6个月内受孕几率为5%。不过，很多医生对其疗效表示怀疑。

　　3、饮食疗法

　　目前发展最完善。在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以平衡激素水平，也利于生育。不过研究显示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵，尽管缺乏进一步证据，医生仍然建议，受孕困难的女性应适当减少其 入量。

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