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代孕妇腿脚浮肿是一种很常见的现象，特别是孕晚期。代孕妇脚肿是怎么一回事？代孕妇为什么会脚肿呢？代孕妇脚肿怎么办？如何尽可能避免发生脚肿？下面我们一起来看看代孕妇脚肿的问题吧。                代孕妇脚肿是什么原因        　　1、代孕后，代孕妇从代孕第6周开始血容量就逐渐增加，34周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。                　　2、由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。

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孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。                　　3、妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。        　        　以上的几个浮肿原因属于正常现象。但如果水肿明显，且无缓解，则应进一步检查有无其他妊娠合并症，及时诊断与治疗。                代孕妇脚肿怎么办        　　1、首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的代孕妇每周还要注意进食2—3次动物肝脏以补充铁。                　　2、要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。代孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。                　　3、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其是咸菜，以防止水肿加重。

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                　　4、控制水分的摄入。水肿较严重的代孕妇应适当控制水分的摄入。                　　5、少吃或不吃难消化和易胀气的食物，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。                　　若出现代孕妇脚肿的问题，首先要搞清楚脚肿是怎么回事，生理性脚肿做好以上五个步骤，相信在一定程度上会解决很多家庭对于代孕妇脚肿怎么办的疑惑。                如何缓解代孕妇脚肿        　　1、休息。

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从事久站、久坐工作的人，水肿情形会比较严重。准妈妈最好每工作1小时，休息10—15分钟，换换姿势，活动一下双腿。                　　2、抬高双腿。临睡前抬高双腿15—20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。                　　3、如果腹部有下坠或膨大的感觉，可以买一条托腹带轻轻托住，以减轻压力。                　　4、食用低盐餐。代孕后身体调节盐分、水分的机能都下降了，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在6g以下。        　        　 5、左侧睡。睡眠时采取左侧卧，可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力。

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                   如果浮肿蔓延 或者身体有其他不适 一定加紧检查。祝所有准妈妈身体健康，生个胖小子。代孕机构，传宗接代助孕基地为您保驾护航。