代孕产子，助孕指南，献给不孕的你。如果你一直以来都未能成功的怀上小宝宝，那就要开始检讨自己的生活方式了，只有发现了问题，才能解决问题，为代孕之路扫清障碍。
1.对于代孕精神上过于压抑 现代心理学研究和临床调查表明，精神心理因素在女性不孕方面占有很大的比例。
避开法： 总是难以代孕时，除了去做一些相关或必要检查外，注意放松精神。
女性不要过于焦虑，丈夫不要产生埋怨心理。
准备受孕时先预测一下排卵期，安排在排卵期同房，但同房后绝不可精神过于集中在能否受孕这个问题上，解除心理压力反会增加受孕机会。

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2.经常洗热水浴伤及精子 美国优生专家在一项调查中发现，睾丸温度升高也是影响精子功能的一个重要因素。
当环境温度升高时，睾丸的皮肤就会松弛，以便散热;当环境温度下降时，睾丸皮肤就会收缩，以利于保温。
通过这样的调节方法，人类确保精子的活力。
如果长期洗热水浴，就等于给阴囊增加温度，使阴囊处于高温状态下，破坏精子生成的最佳温度，影响正常精子的产生。
避开法： 尽量不采取热水浴，特别是不要洗热水盆浴及桑拿浴，这样对精子的损害作用更大。
3.女性过量摄取肉类 研究专家通过动物实验发现，如果饮食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物)含量超过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，导致流产几率增加，而肉类食物中就含有这类高蛋白。
避开法： 准备代孕时恰当摄取肉类食物，每天的摄入量不要超过总热量的20%。
4.性生活过频使体内形成抗体 临床研究显示，性生活过于频繁不仅只是降低精子的质量，影响受孕，还会在血液中形成一些抗体，形成受孕障碍。
在精子和*中含有许多蛋白质，这些异性蛋白在女性生殖道被吸收后成为抗原，诱发女性体内发生免疫反应，继而在女性生殖道局部组织或血液中产生抗体。

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避开法： 夫妇在准备代孕时，最好暂停一段时间性生活，或使用避孕套3-6个月，以使女性不再接触*，使血液中的精子抗体效价降低或消失。
5.经常做长途骑车运动 骑车时车子座椅正好处于男性的阴部，时间过长座椅会持续压迫阴囊，导致阴囊功能受到影响。
而且，长时间骑车还会使人很疲劳，造成阴部明显充血，可能诱发前列腺炎，使*分泌减少，不利于受孕。
避开法： 固然骑车是一项很好的运动，但在准备代孕时最好先放弃一段时间，可以采取其他运动方式代替，如游泳、登山、打球等。
6.生活中经常使用PVC包装品 PVC是现今很多食品的包装材质，其中含有聚氯乙稀和增塑剂。
美国和欧洲的调查显示，如果长期使用这种材质制成的包装品，所释放出的化学药剂被*吸收后，会对*内分泌产生严重干扰，导致精子质量下降，胎儿先天发育缺陷等。
避开法： 盛放热食物、存放食油或饮用水，最好选择无色玻璃或无色陶瓷制品。
偶尔使用应避免盛放高温或含油食物，尤其是放熟食和油炸食品，以防有害化学物质析出。

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上面的六种情况你是不是也有呢?如果是这样，那么就从现在开始改变和调整吧。
用自己的实际行动为自己扫除不孕不育的阴霾。
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