一般来说，婴儿在 5-7 岁时开始换牙，此时长出的恒牙将伴随他们一生。它的重要性可想而知，所以父母应该帮助宝宝护理牙齿，注意可能出现的问题，让宝宝拥有一口健康的好牙。以下是家长应该注意的相关问题

注意一：乳牙是保留还是过早脱落。乳牙脱落有一定的时间和顺序。乳牙应该脱落而没有脱落，称为乳牙滞留。其结果是恒牙不能在正常位置萌出。大多数孩子在五六岁时开始换牙，有些孩子在四岁时就开始换牙，有些孩子直到七岁才长出第一颗乳牙。牙齿脱落通常从下两颗门牙开始，然后是上两颗门牙。最常见的情况是，下恒牙长在乳牙的内侧，上恒牙长在乳牙的外侧，看起来就像双层牙齿。遇到这种情况该怎么办？您应该尽快带孩子去医院拔掉剩余的乳牙，为恒牙的萌出腾出空间。

如果乳牙提前脱落，就称为乳牙早失。这通常会导致两侧的邻牙向缺牙的间隙倾斜，使间隙变小，恒牙会因为间隙而萌出。此时，应在乳牙间隙处佩戴间隙保持器（医院口腔定制），防止两侧牙齿倾斜，使恒牙保持在正确的萌出位置，直到恒牙萌出。牙齿萌出。

注 2：恒牙萌出困难吗？乳牙过早脱落，孩子习惯用牙龈咀嚼和舔食，牙龈就会变得肥厚，阻碍恒牙萌出。因此，如果孩子已经到了换牙的年龄，但恒牙还没有萌出，要及时带孩子到医院进行检查，以便得到医生的帮助。儿童缺钙也是恒牙萌出延迟的重要原因。家长应及时给孩子补钙。

换牙时，前恒牙从乳牙的底部或内侧萌出。萌出的恒牙与成人牙齿一样大。有轻微的拥挤和扭曲是正常的。随着邻牙的萌出和颌骨的生长发育，牙齿排列可以得到调整。气，只要没有反咬合（即地包天），通常不需要正畸治疗，但定期观察不应超过六个月。如果乳牙完全替换后仍不整齐，应及时就医，以免延误治疗造成正畸困难。

注意事项三：纠正孩子换牙期间的不良习惯，乳牙与恒牙并存，恒牙刚刚长出，尤其是作为 "咬合关键 "的 "六龄牙"，体积较大，咬合面有很多凹坑和裂隙，容易滞留食物残渣。另外，大多数孩子刷牙不彻底，容易发生龋齿。此时最重要的是教会孩子正确刷牙。在换牙期，乳牙松动即将脱落时，儿童往往有用舌头舔松动牙齿的习惯。这是一种不良习惯，会影响恒牙的正常萌出，应及时纠正。

注意 4：不整齐的牙齿会影响孩子的外观。换牙期间，牙齿正在替换，颌骨正在发育。然后逐渐建立咬合关系。有时会出现暂时性错位。在牙齿发育期间，往往可以自行调整。并恢复正常。有些咬合错位，如上唇系带位置过低造成上前牙间隙，不能自行调整，会影响面部发育，应及时到医院诊治，否则会影响孩子的容貌。

首先要注意磨牙的龋坏。磨牙在换牙期间容易发生龋病。如果龋齿引起根尖病，就会影响第二恒牙的生长和萌出。因此，及时治疗和预防磨牙龋齿非常重要。不要有 "乳牙迟早要换，坏了不用治 "的错误想法。医生建议 尽量保留乳牙，直到恒牙萌出。如果乳牙过早脱落，往往会导致第二颗恒牙的萌出空间不足，造成错颌畸形。

注意 6： 换牙时多吃有嚼劲的食物。孩子大约六七岁时，恒牙开始陆续萌出，代替原来的乳牙。有的孩子虽然恒牙萌出了，但乳牙往往不肯 "让位"，迫使恒牙从乳牙内侧长出，形成 "双层牙"，导致恒牙排列不齐。

乳牙脱落晚的原因有很多，最常见的是孩子吃饭过于小心，没有充分发挥牙齿的生理刺激作用。牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育，也能促进乳牙的自然吸收和脱落。

因此，随着孩子年龄的增长，应让他们多吃一些有嚼劲的食物，以保持对乳牙的良好刺激作用，促进乳牙及时脱落。当孩子的前牙和后磨牙萌出后，可以适当添加一些芹菜、玉米、苹果等食物，顺利完成换牙。

注意事项七：正确护理换下的牙齿 宝宝的牙齿逐渐长出，要教育宝宝养成正确刷牙的好习惯，保护来之不易的牙齿。除了养成正确刷牙的好习惯，孩子的饮食习惯也非常重要。家长不要经常在两餐之间给孩子吃零食，尤其是甜食。牛奶有利于孩子的身体发育，但饮料则不然。有些家长给孩子喝各种各样的饮料，却不知道喝太多饮料会让孩子的口腔长期处于低酸碱度的环境中，牙齿容易患龋齿。

有些人习惯单侧咀嚼食物。程倩介绍，这叫 "侧嚼"，是一种很不好的习惯。"侧嚼 "不利于两侧牙齿的健康。对于咀嚼的一侧，由于经常使用，又经常暴露在过酸的环境中，牙齿很容易被腐蚀。而另一侧长期不用的牙齿则会因为面部肌肉的缺失而显得松动。严重时，两侧面部肌肉会明显失衡，影响美观。

孩子课外活动时，两颗门牙最容易磕碰。程倩介绍，如果孩子的恒牙在活动中脱落，可以把牙齿放在牛奶里或放在舌头下，半小时内赶到医院。医生还可能把牙齿种回去，成活率相对较高。

虽然现在提倡早晚刷牙，饭后漱口，但程倩认为，其实早餐后刷牙比早餐前刷牙对口腔健康更有效。因为早餐中有很多黏、甜的食物，如蛋糕、面包、牛奶等，很容易黏在牙齿上，漱口水也不能有效清除。

给宝宝换一口整齐的牙齿，保护牙齿并不是一件简单的事情。它需要父母更多的关注、呵护和关心。